大秦寺　～からだを整え、こころ魂を調える～　

～夏至のエネルギーでリセットで新しい流れを感じよう～

からだをゆるめて こころをゆるめる

自由にかろやかに 自分自身をとき放ち

ガイアの息吹を感じましょう

私が変われば世界が変わる

単に、からだの健康を整えるだけではなく、
じぶんと繋がり、しぜんと繋がり、てん（天）と繋がることで

自分の中の生命と精神のエネルギーを引き出し、

様々な逆境を超えていき、魂の力を上げていきます

■皆でヨガの講師紹介　参加無料

１部　10：30～12：00　
２部　13：00～14：30

東条　（整えヨガ

佳代（ラージャヨガ瞑想

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東条亜希子
私がヨガや足もみを本格的に学び始めたのは、飲食店を営み体の不調が続いていた30代の時でした。 ​ ヨガや足もみをセルフケアとして続けるうちに、 奥深いヨガの世界や、自分で自分の不調を改善出来る 足もみの素晴らしさを伝えていきたいという想いが強くなり、 自ら伝える道を歩むようになりました。 ​ これまで学んできたヨガや台湾式足もみに加え 東洋医学の考え方に基づいたツボ押しや整体、養生法など わかりやすく楽しく伝えていけたらと思い、場を開いています。 ​ 誰もがありのままの自分で尊重され いかしあう色とりどりな社会、そして 生きとし生けるものがみな繋がっていることを感じられる世界に強く惹かれます。 そんな世界を夢見て、自分らしさを活かしながら ​できることを、探求しています。 

佳代

［美徳カードワーク］　自由参加 

◆12：00～13：00　自由時間

美徳ワークを行います

［出店ブース］

◆色川無農薬野菜

◆手作りバッグ.小物　 (和風工房　もん　空川)　

◆赤飯.佃煮　　(山下)

◆ビーガンパン　（パンの実

◆音浴シンギングボウル　

◆美徳カードワーク　無料　
私達の真実の姿そのものでもある徳性は、肯定的なエネルギーを創り出していくための案内役になってくれるはずです。

「美徳カード」がもたらしてくれる最大の利益は、徳性に集中して考えることで、自己の束縛された人生から解放されて、隠されていた能力がとても明確になり、強さと希望と可能性に満たされ、人生が新しいものになっていくことでしょう。

　　etc

■開催概要

［日時］2025.6.22（日）

［時間］10：30～15：00　　　　　　　

［定員］集まれるだけ！

［場所］大泰寺(那智勝浦町)

［主催・問合せ］認定NPO法人ブラーマ・クマリス／

　　 　　　　　 kobe@jp.brahmakumaris.org　 白水 ☎080-5302-4017　　　　　　　 　　　　　　 　

＊本日のプログラムの第2弾として、世界瞑想の日 (冬至) にも、イベントを予定しています＊

国際連合は2014年に、6月21日を国際ヨガの日に制定しました。国際ヨガの日は、ヨガが心身にもたらす恩恵について感謝し、ヨガによって得られる多くの恩恵について世界中で認識を高め、心身のつながりを向上させることや、誰もがより健康で幸せな未来を創造することを目的としています。