お子様から大人まで誰でも参加できる、心がほっとする空間をご用意いたします。くつろぎ、自分と向き合い、出会い、耳を傾け、語りあい、微笑む…自由な空間。お好きな時間に来ていただき、思う存分“心の森林浴”をお楽しみください。

また、古代インドの深い叡智とシンプルで楽しいラージャヨガ瞑想をご体験ください。

みなさまにお会いできるのを楽しみにしています❣️（入場無料）

※スペシャルベジフードが11:00 - 13:30の間限定でお召し上がりになれます。ベジスナックやベジフード、飲み物と共に、午前から午後にかけて様々な催しをお楽しみください。

【瞑想フェスタの内容】
🌟　展示(ラージャヨガの知識のアート)
🌟　ラージャヨガ瞑想体験ワークショップ
🌟　ゆっくり座れる瞑想ルーム
🌟　パワー診断で意外な自分を発見
🌟　お茶とベジタリアンスイーツを楽しむくつろぎのカフェ
🌟　瞑想が身近に感じられる動画視聴
🌟　大人から子どもまで楽しめる絵本に基づくワークショップ
🌟　部屋中に一体感を作り出すダイナミックなボイスワークショップ
🌟　仕事で実践的に役立つラージャヨガの知識のポイントの解説とその瞑想ワークショップ

【場所】
東京センター
〒164-0002 東京都中野区上高田２丁目40-6

【アクセス】
JR・地下鉄東西線中野駅から徒歩12分西武新宿線新井薬師駅から徒歩10分池袋駅西口より中野駅行きバス（池11）乗車、中野5丁目バス停下車、目の前（池袋より23分）

【お問合せ・主催】
認定NPO法人ブラーマ・クマリス 東京センター
Tel: 03-5937-1227 　
Email: bk.client2023@gmail.com
HP: https://bkjapan.org