〜８回シリーズで 習得する８つの力～

今回の荷造りする力の習得で、物の整理ができるようになり、物事の優先順位を明確に付けることができるようになります。考えのエネルギーを有効に使うことで、エネルギー、時間富の節約ができます。内的な豊かさをもたらす心の整理整頓の極意を学び、実践しましょう！

2022年,社会の変化は激しく、先の見通しが十分に持てません。私たちは、様々な分野で問題に直面しています。本来持っていた意志の力や集中力の低下が指摘されています。自分との関係や周りとの関係において、先ず自分自身の考えや態度をどのように変化させれば良いかをメディテーションを通して学習します。

今回のコースでは、メディテーション（瞑想）の発祥の地インドの古代叡智を学びます。

本来持つ力と元気を取り戻し、自己肯定感を育み様々な問題を解決していくための方法を実的に学びます。

毎月交代で、ラージャヨガ講師がレクチャーします。

参考図書「魂力」の著者も登場ユニークな秘話が聞けるかもです！

己育てに関心のある方

幸せに生きたいと思う方

子供や若者の教育に関わる方

ぜひ ご一緒に学びませんか？

- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -

<スピーカーの紹介>

Sis.ラジニ　
瞑想コンダクト

ブラーマ・クマリス日本とフィリピンの代表者。インド出身ラージャヨガ教師。

45年以上ラージャヨガを実践。そのシンプルで明快な語り口は定評がある。

<ファシリテーターの紹介>

Aya Usui　臼井 礼　

ラージャヨガ歴2年

世界の人が、固定概念を超えて自然の中で『明るく楽しく元気よく』成長する場を創る３人の娘の母。現在コーチとして人財育成に従事。

- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -

◆内容◆

：ラージャヨガ講師による話

　内的なPowerについて学ぶ

：対話とワークショップ

　直面している具体的な課題

　への解決方法を習得します

：コメンタリーメディテーション

◆瞑想の８つの効果◆

   1)心が安定する 

   2)幸せになる

   3)自信 がつく 

   4)洞察力がつく

   5)集中力がつく 

   6)直感力が増す  

   7)人生が輝く 

   8)潜在能力が開花する

◆参考図書◆

「魂力」

Amazonから購入できます

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

2022年　毎月第4 (日) 16:00～17:30

4月24日・5月22日・  6月26日・  7月24日

8月28日・9月25日・10月23日・11月27日

参加無料　どなたでも参加できます

事前登録不要です

Zoom ID   830 0451 4066   　　Pass 955308

 参加ZOOM　https://onl.tw/p6gdbfW

主催：認定NPO法人ブラーマ・クマリス

連絡先： info.bkkobe@gmail.com  078-882-5019

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

日本語同時通訳付き

英語でのスピーチは日本語の通訳設定でお聞きください。
日本語を選択