第6回目：6月19 日(土)15:00〜16:00
「ラージャヨガ瞑想とは？瞑想が人生にもたらす素晴らしさ」

どなたでも参加できます。
初めての方もぜひご参加ください！
↓英語＆日本語訳(同時通訳)
zoom ID： 845 6049 0919
パスコード：0000
＊zoom同時通訳機能を使いますので、
日本語訳を聞かれる方は以下の説明をご覧ください。

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第5回目：5月15日(土)15:00〜16:00
「自分に隠された宝石を見つけ出す方法とは？自分の本当の価値を見出す！」

第4回目：4月17 日(土)15:00〜16:00
「感情的な起状から脱却する方法とは？周りの出来事や人たちに影響されず、安定した感情を持ち、心穏やかに人生を過ごす！」

第3回目：3月13 日(土)15:00〜16:00
「本来の自分を発見する！自分を見失わず、本当の価値を認識して、意義ある人生を生きる」

第2回目：2月20 日(土)15:00〜16:00
「自分自身を愛するとは？自分の長所に焦点をああて、自分を好きになる」

第1回目：1月16 日(土)15:00〜16:00

「スピリチュアルな忍耐力を鍛える。今年こそ、自分の内なる力を取り戻す！」

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[日本語同時通訳について]

プログラムは英語から日本語への同時通訳で行います。
日本語通訳が必要な方は14:50にzoomにお入りください。zoomの同時通訳機能の使い方について14:50〜14:55に説明します。
途中からの説明はクラスの妨げになるので対応できないことをご了承ください。
zoom同時通訳機能の使い方は以下をご覧ください。
http://backup.bkjapan.org/archives/1885

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