マインドフルネス


ディワリのお祭り 

☆ラージャヨガメディテーション入門『健康倶楽部』

~カラダとココロの瞑想体験~ 健康倶楽部 10月はインドで「ディワリ」と呼ばれる光の祭典があります。 次回の健康倶楽部では、ディワリ~光のお祭りをお祝いしながら「本来の素晴らしい私」を思い出し、体験していきます。 本来の … もっと読む

「めい想の会」ブラーマクマリス 東京センター

 ◇「めい想の会」 第一土曜日 14:00~16:30 じっくりとめい想の深みを体験する会です。 東京センターでは、毎月第一土曜日に「めい想の会」を行っています。 月に一度、沈黙の中に身を置くことで自分をリセットできる貴 … もっと読む