ベジタリアンに重宝する食材


ベジタリアンライフの強い味方

透明な心、落ち着いて波立たない心を作るためにベジタリアン食は欠かせません。 ベジタリアンライフを送る上で、強い味方となってくれる便利な食材を紹介しましょう。 子育て中のお母様や、仕事を持つ方々にとって、とても重宝する食材 … もっと読む

ベジ料理の幅が広がる素材、車麩を使ったレシピ

がっちり油ものをとりたい。そのような時は、車麩丼がおススメです。簡単にできて、しかもおいしい。車麩はフレンチトースト風の洋風アレンジもできる万能素材です。ぜひお試しください。 食べる前にちょっと心の動きを止めてみましょう … もっと読む