和食


新年☆菜食ランチ会☆2017

 “ヨガでつながる&菜食ランチ会”  国際女性デー・幸福デーにちなんだスピーチ 日時:2017年3月11日(土)11:30~13:00 場所:ブラーマクマリス・福山センター 3月は、幸福な人生を皆が送れる~そんな世界がや … もっと読む

簡単!ベジ味噌だれ丼

心はこめるけれど、手間はかけずに、しかもおいしい。 そんな丼ものを作ってみました。 食べる方の笑顔を思いだしながら、 「星のように輝いている あなたの存在に感謝します」 このように考えながら作ったら、普通の「ごはん」もど … もっと読む

ベジ料理の幅が広がる素材、車麩を使ったレシピ

がっちり油ものをとりたい。そのような時は、車麩丼がおススメです。簡単にできて、しかもおいしい。車麩はフレンチトースト風の洋風アレンジもできる万能素材です。ぜひお試しください。 食べる前にちょっと心の動きを止めてみましょう … もっと読む